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贝博平台买球:永登县妇联开展心理健康讲座

发布时间:2022-06-30 11:48:19 来源:贝博bb平台体育 作者:贝博bb平台艾弗森

  为解决农村妇女遇到的心理问题,帮助姐妹们重拾信心,振奋精神,为幸福美好的新生活而努力奋斗。6月7日,县妇联邀请了甘肃省妇女儿童心理咨询师周志玲老师为正在县职校参加技能培训的百余名妇女姐妹们开展了一场心理咨询与引导讲座。

  周老师通过讲知识,举案例,分享感受等方式为姐妹们讲解了心理健康的重要性以及怎样发现和预防心理问题,如何保持阳光心态等方面知识,虽然有些姐妹是第一次参加这样的活动,还有些腼腆,但丝毫不影响大家的积极性,现场不时传出热烈的掌声。

  讲座上,周老师还给大家讲解了如何控制情绪和释放压力的方式方法,仔细讲述了情绪和压力的起因,情绪和压力的表现,如何处理自己的情绪和压力等内容。生动的案例,精彩的讲述给每个人带来了一次意义非凡的心灵洗礼。