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贝博平台买球:【视频】永登县召开2022年干部心理健康专题讲座

发布时间:2022-06-30 11:47:46 来源:贝博bb平台体育 作者:贝博bb平台艾弗森

  6月24日,我县召开2022年干部心理健康专题讲座,讲座邀请甘肃省妇女儿童心理咨询协会会长周志玲以《干部情绪压力调试及阳光心态》为主题进行了授课。

  讲座结合事例和生活实际,总结了干部心理健康问题的几种突出表现,分析了干部面临压力的主要来源,从心理学的专业角度,讲述了运用对应方式缓解压力和调整心态的技巧和方法,引导干部走出心理误区、消除心理障碍。在轻松愉悦的氛围中,为干部构筑起一道自我心灵呵护和心理支持的“防护墙”。

  讲座后,与会干部纷纷表示,将会更加关注认知自身情绪,增强自我调节和自我控制的能力,培育积极乐观的生活态度和良好的人际关系,以更加饱满的工作热情、更加良好的精神状态投入到各项工作中,营造健康向上,和谐融洽的工作氛围。